КАК КЛИМАТ-КОНТРОЛЬ
ЗАЩИТИТ ОТ ВИРУСОВ?
ЗАЩИТИТ ОТ ВИРУСОВ?
Интервью с врачом
Мариной Хает
Мариной Хает
Влияет ли климат в доме на здоровье? Как укрепить иммунитет, какие параметры необходимо отслеживать и какую песню напевать во время мытья рук? Мы поговорили с врачом Мариной Хает и разобрались, какой микроклимат необходимо создать дома, чтобы обезопасить себя и своих близких в условиях стремительного распространения коронавируса COVID-19.
Марина Хает
Врач-педиатр
Расскажите, микроклимат влияет на самочувствие человека или это все миф?
— Да, безусловно влияет. Есть конкретные параметры микроклимата, за которыми нужно следить и соблюдать рекомендуемые нормы.
Какие это параметры и как они влияют на человека?
— В первую очередь, это:
— Да, безусловно влияет. Есть конкретные параметры микроклимата, за которыми нужно следить и соблюдать рекомендуемые нормы.
Какие это параметры и как они влияют на человека?
— В первую очередь, это:
- температура
- влажность воздуха
- уровень углекислого газа
- освещенности
- пыли
Сейчас многие беспокоятся о том, чтобы не подхватить коронавирус. Давайте успокоим тех, кто уже поддался панике. Какие правила надо соблюдать?
— О них уже много сказано и написано: минимизировать контакты, по возможности оставаться дома, избегать общественных мест, не трогать лицо, чаще мыть руки по 20 секунд минимум. Чтобы засечь это время, дважды пропойте песню "Happy Birthday to You".
С этим понятно. А какой микроклимат нужно создавать дома?
— Есть четкие правила, которые нужно стараться соблюдать: влажность в квартире должна быть на уровне 40-60%, температура воздуха 20-22 градуса. Важно регулярно вентилировать и пылесосить помещение, а также делать влажную уборку: протирать пол и поверхности от пыли, дезинфицировать мебельные ручки и выключатели.
— О них уже много сказано и написано: минимизировать контакты, по возможности оставаться дома, избегать общественных мест, не трогать лицо, чаще мыть руки по 20 секунд минимум. Чтобы засечь это время, дважды пропойте песню "Happy Birthday to You".
С этим понятно. А какой микроклимат нужно создавать дома?
— Есть четкие правила, которые нужно стараться соблюдать: влажность в квартире должна быть на уровне 40-60%, температура воздуха 20-22 градуса. Важно регулярно вентилировать и пылесосить помещение, а также делать влажную уборку: протирать пол и поверхности от пыли, дезинфицировать мебельные ручки и выключатели.
Но ведь невозможно весь день сидеть и контролировать температуру, влажность и уровень углекислого газа в комнате. Как быть?
— Сейчас существует много девайсов и умных технологий, которые помогают контролировать эти параметры. Если раньше об измерении влажности, углекислого газа и уровня пыли никто не задумывался, то сейчас использование таких датчиков становится нормой. И здесь нет ничего удивительного – это удобно и делает жизнь более комфортной.
Более того, современные системы позволяют не только измерять параметры пространства, но и автоматически их регулировать, поддерживая идеальные условия микроклимата.
Есть ли данные о том, в каком состоянии микроклимат в среднестатистической квартире?
— Часто он далек от идеала. В период отопления во многих квартирах влажность воздуха опускается даже ниже 30%, температура при этом часто достигает 24-25 градусов. А при отсутствии вентиляции и проветривания уровень углекислого газа в воздухе превышает допустимые нормы в 1000 частей на миллион.
А какой микроклимат "благоприятен" для вирусов?
— Для разных вирусов идеальные параметры будут отличаться. Например, вирус гриппа хорошо чувствует себя в условиях мокрой холодной погоды и повышенной влажности.
Что еще нужно понимать: большинство вирусов передается воздушно-капельным путем, и они имеют свойство какое-то время сохраняться в воздухе и на поверхностях. Именно поэтому сейчас особенно важно отслеживать все параметры и соблюдать рекомендации: чаще пылесосить, вентилировать помещения, проветривать, поддерживать оптимальную температуру и влажность.
— Часто он далек от идеала. В период отопления во многих квартирах влажность воздуха опускается даже ниже 30%, температура при этом часто достигает 24-25 градусов. А при отсутствии вентиляции и проветривания уровень углекислого газа в воздухе превышает допустимые нормы в 1000 частей на миллион.
А какой микроклимат "благоприятен" для вирусов?
— Для разных вирусов идеальные параметры будут отличаться. Например, вирус гриппа хорошо чувствует себя в условиях мокрой холодной погоды и повышенной влажности.
Что еще нужно понимать: большинство вирусов передается воздушно-капельным путем, и они имеют свойство какое-то время сохраняться в воздухе и на поверхностях. Именно поэтому сейчас особенно важно отслеживать все параметры и соблюдать рекомендации: чаще пылесосить, вентилировать помещения, проветривать, поддерживать оптимальную температуру и влажность.
Умный дом EVO объединяет все системы климат-контроля: радиаторы отопления, вентиляцию, теплые полы, кондиционеры, датчики температуры, влажности, углекислого газа, освещения и пыли, оконные электроприводы. Это позволяет контролировать состояние каждой комнаты и быстро регулировать настройки в приложении для смартфона, на сенсорной панели или голосовыми командами.
Сценарии и таймеры позволяют настроить автоматическое управление, когда система сама будет отслеживать показатели и реагировать на малейшие изменения в пространстве – таким образом поддерживая рекомендуемые значения температуры, влажности, уровня CO2, освещения.
Сценарии и таймеры позволяют настроить автоматическое управление, когда система сама будет отслеживать показатели и реагировать на малейшие изменения в пространстве – таким образом поддерживая рекомендуемые значения температуры, влажности, уровня CO2, освещения.
Как сделать мой дом умным?
Опишите свой дом, а мы свяжемся с вами и расскажем, как сделать его умным.
Все ваши данные конфиденциальны и не передаются третьим лицам